Berita puasa terkini : Orang Tua Wajib Tahu! Ini Tips...

Saat puasa tubuh kita kekurangan cairan dan asupan energi. Berikut rekomendasi konsumsi air putih agar kebutuhan cairan tetap terpenuhi di bulan puasa.

Sahur berperan penting dalam menjalankan ibadah puasa. Berikut ini tips sehat saat makan sahur.

Saat kita berpuasa penting untuk menahan emosi dan mengendalikan diri. Berikut tips agar emosi terjaga selama berpuasa.

Saat Ramadan umat muslim diwajibkan untuk berpuasa selama lebih dari 12 jam. Begini cara minum obat saat puasa.

Puasa Ramadan ternyata bermanfaat untuk tubuh, tak terkecuali bagi penderita diabetes.

Bagi penderita gangguan asam lambung atau GERD memang perlu perhatian khusus saat mengonsumsi makanan khususnya saat puasa.

Saat puasa Ramadan ada beberapa kebiasaan jika diabaikan bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Ini kebiasaan buruk saat berpuasa yang harus diubah.

Ketika berpuasa Ramadan, kita wajib menjaga tubuh agar tetap bugar. Salah satu caranya adalah dengan berolahraga.

Selama puasa Ramadan kondisi tubuh tidak terhidrasi dengan baik dan tidak terpenuhinya kebutuhan vitamin harian. Berikut tips menjaga kesehatan selama puasa.

Puasa selain merupakan kegiatan yang wajib dilakukan seluruh umat Islam di dunia saat Ramadan, ternyata juga bermanfaat bagi tubuh.