Please Jangan Sampai Kecanduan Ponsel Pintar, Ini Dampaknya

GenPI.co Jateng - Telepon pintar, tablet, komputer atau laptop memang dapat menjadi alat yang sangat produktif.

Namun demikian, penggunaan perangkat ini secara kompulsif dapat mengganggu pekerjaan, sekolah, dan relasi Anda.

Tahukah Anda jika kecanduan telepon pintar atau smartphone ini bisa berdampak negatif pada kehidupan Anda. Berikut dampak buruknya, seperti dikutip helpguide.org, Senin (10/1).

BACA JUGA:  Ini Penjelasan Pakar Kesehatan UNS Soal Vaksin Booster, Penting!

1. Meningkatkan kesepian dan depresi

Terlalu banyak menggunakan telepon pintar membuat Anda kesepian, depresi, dan kebosanan.

BACA JUGA:  6 Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan, No 1 Bikin Tubuh Rileks

Para peggunanya cenderung membandingkan diri mereka secara tidak baik dengan rekan-rekan mereka di media sosial.

2. Memicu kecemasan

BACA JUGA:  Ini Manfaat Tempe Bagi Kesehatan, Bisa Gantikan Daging Merah Lho

Kehadiran telepon di tempat kerja cenderung membuat orang lebih cemas dan berkinerja buruk pada tugas-tugas yang diberikan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News