7 Makanan Penyebab Migrain, Tolong Sebaiknya Dihindari

7 Makanan Penyebab Migrain, Tolong Sebaiknya Dihindari - GenPI.co JATENG
health.clevelandclinic.org.

Pemanis ini bisa menyebabkan migrain. Aspartam yang ada di dalamnya dianggap memicu migrain.

3. Alkohol

Alkohol adalah salah satu produk yang lebih umum dianggap memicu migrain.

BACA JUGA:  6 Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan, No 1 Bikin Tubuh Rileks

Alkohol dapat menyebabkan dehidrasi yang merupakan berkontribusi signifikan dalam sakit kepala.

4. Cokelat

BACA JUGA:  6 Cara Mengurangi Kecemasan agar Hidup Anda Sehat

Cokelat dianggap sebagai pemicu paling umum kedua untuk serangan migrain setelah alkohol.

Cokelat mengandung kafein dan beta-phenylethylamine yang dapat memicu sakit kepala pada beberapa orang.

BACA JUGA:  7 Makanan Ini Lebih Sehat Jika Dikonsumsi Mentah

5. Makanan yang mengandung MSG

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya