Rutinitas menatap layar membawa dampak yang buruk bagi kesehatan mata. Kondisi ini bisa menyebabkan Computer Vision Syndrome (CVS) atau gangguan sindrom mata.
Tahukah Anda, jika kekurangan vitamin D akan meningkatkan risiko penyakit atau kondisi kesehatan tertentu. Ada 3 hal yang bisa dilakukan untuk mencegahnya.
Banyak cara untuk merawat kesehatan mata. Menjaga jarak saat membaca dan istirahat dari aktivitas di depan alat elektronik adalah beberapa di antaranya.