GenPI.co 
GenPI.co Jateng - Sebuah studi menunjukkan tidur siang sejenak bisa meningkatkan kerja otak lebih baik.
Pada anak-anak, tidur siang membikin mereka bisa belajar lebih baik.
Sementara, bagi orang dewasa, tidur sejenak bisa memperbaiki kerja otaknya.
BACA JUGA: Lahan Ambles dan Rumah Retak di Sawangan Wonosobo, Ada Apa Ini?
Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan P2ptm.kemkes.go.id, menyebutkan sepertiga orang dewasa Amerika Serikat mengalami kelelahan kronis.
Akibatnya, orang tidur sejenak hanya untuk “membayar” kekurangan tidur malamnya.
BACA JUGA: Gibran Absen Upacara HUT Kota Solo, Ternyata Ini Penyebabnya
Selain itu, ada anggapan pula bahwa tidur siang hanya cocok untuk anak-anak.
Namun, fakta menunjukkan sebaliknya.
BACA JUGA: Waduh! Putri Gibran Sakit di Rumah Sakit, Mohon Doanya Lurr
“Banyak kantor menyediakan ruang untuk tidur sejenak dan kafe tidur bermunculan di Amerika termasuk Washington DC,” tulis redaksi Kemenkes.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
