6 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan, Meningkatkan Kekebalan

6 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan, Meningkatkan Kekebalan - GenPI.co JATENG
Health.clevelandclinic.com

2. Bekerja sebagai antiinflamasi

Penelitian telah menunjukkan bahwa minyak bawang putih bekerja sebagai antiinflamasi. 

Jika Anda memiliki sendi atau otot yang sakit dan meradang, gosok dengan minyak. 

BACA JUGA:  Membaca Bisa Membantu Kesehatan Mental Remaja, Ini Manfaatnya

Bawang ini membantu mencegah kerusakan tulang rawan akibat radang sendi.

3. Meningkatkan kesehatan kardiovaskular

BACA JUGA:  Permudah Layanan Kesehatan, Jumlah FKTP di Kudus Ditambah

Penelitian menunjukkan bahwa bawang putih dapat berdampak positif pada arteri dan tekanan darah Anda. 

Para peneliti percaya sel darah merah mengubah belerang dalam bawang putih menjadi gas hidrogen sulfida yang memperluas pembuluh darah kita, membuatnya lebih mudah untuk mengatur tekanan darah. 

BACA JUGA:  Konsumsi Makanan Organik, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan

Kabar baiknya adalah Anda mungkin bisa menyingkirkan obat tekanan darah Anda, jadi konsultasikan dengan dokter Anda jika menambahkan lebih banyak bawang putih ke dalam makanan Anda dapat membantu Anda.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya