Konsumsi Makanan Organik, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan

GenPI.co Jateng - Mengonsumsi makanan organik sebenarnya tentang mengubah gaya hidup Anda dan bukan hanya mengubah makanan sehari-hari Anda. 

Bukan hanya karena makanan organik bermanfaat bagi lingkungan, tetapi untuk semua kesehatan jangka panjang jika Anda mengonsumsinya.

Berikut manfaat mengonsumsi makanan organik dikutip healthbenefitstimes.com.

1. Mengandung Antioksidan Lebih Banyak

Antioksidan sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh Anda. 

Itulah mengapa banyak dokter dan ahli gizi yang akan menyarankan pasiennya untuk mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan dalam jumlah yang layak.

Beberapa makanan diperlakukan dengan bahan kimia yang dapat bereaksi dengan mineral, vitamin, atau senyawa organik, akan mengurangi efek antioksidan. 

Inilah sebabnya mengapa Anda disarankan beralih ke makanan organik jika Anda mencoba meningkatkan kadar antioksidan dalam tubuh Anda. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News