Perhatikan! Kurangi Konsumsi Daging Merah untuk Cegah Hipertensi

Jumlah konsumsi daging merah, seperti sapi dan kambing, perlu dibatasi demi mencegah munculnya indikasi penyakit tidak menular (PTM), seperti tekanan darah ting

10 Juli 2023 11:00 10 Juli 2023 11:00
Redaktur: Farida Trisnaningtyas
Reporter: Farida Trisnaningtyas

Ilustrasi daging. (Foto: pekalongankota.go.id)

Di sisi lain, masyarakat perlu mengintensifkan aktivitas fisik seperti, senam bersama.

Dia juga mendorong warga untuk memanfaatkan layanan pemeriksaan kesehatan di pos pembinaan terpadu (posbindu).

“Contohnya seseorang tidak akan tahu kalau sebenarnya dia mengidap tekanan darah tinggi, kalau tidak dicek kesehatannya,” jelas dia.(*)

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News