GenPI.co 
4. Dapat meningkatkan kesehatan jantung
Beberapa nutrisi dalam semangka dapat mendukung kesehatan jantung.
Semangka juga mengandung citrulline, asam amino yang dapat meningkatkan kadar oksida nitrat dalam tubuh Anda.
Oksida nitrat membantu pembuluh darah Anda mengembang yang menurunkan tekanan darah.
5. Dapat mengurangi peradangan dan stres oksidatif
Peradangan adalah pendorong utama banyak penyakit kronis.
Kombinasi antioksidan, likopen, dan vitamin C dalam semangka dapat membantu menurunkan peradangan dan kerusakan oksidatif.
Sebuah studi 8 minggu memberi 31 orang dengan obesitas dan penanda inflamasi tinggi 500 mg vitamin C dua kali sehari.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
