GenPI.co 
Semangka terdiri dari 92% air, menjadikannya pilihan tepat untuk asupan air harian.
2. Memiliki nutrisi dan senyawa tanaman
Semangka memiliki nutrisi dan senyawa tanaman yang bermanfaat.
Semangka mengandung berbagai nutrisi, termasuk potasium, magnesium, serta vitamin A dan C.
Semangka juga relatif rendah kalori, hanya mengandung 46 per gelas (152 gram)
3. Memiliki efek antikanker
Beberapa senyawa tanaman yang ditemukan dalam semangka, termasuk likopen dan cucurbitacin E, memiliki kemungkinan efek antikanker.
Asupan likopen dapat dikaitkan dengan risiko beberapa jenis kanker yang lebih rendah, seperti kanker prostat dan kolorektal.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
