Ini Segudang Manfaat Puasa Bagi Penderita Diabetes, Bisa Turunkan Gula Darah!

Selain itu, berpuasa mampu menurunkan tekanan darah.

Ketika berpuasa, tubuh akan mengurangi produksi hormon tertentu.

Ini seperti hormon adrenalin yang menjadi penyebab meningkatnya tekanan darah.

BACA JUGA:  Wajib Dihindari! Ini 5 Kebiasaan Buruk saat Berpuasa yang Harus Diubah

Namun demikian, penderita diabetes yang hendak berpuasa supaya  memeriksa sejumlah hal salah salah satunya kategori risiko mereka.

Stratifikasi risiko merupakan aspek penting dari semua rekomendasi bagi penderita diabetes yang berpuasa.

BACA JUGA:  Hati-Hati! Anak Muda Kurang Gerak Bisa Risiko Terkena Diabetes

“Penyandang diabetes disarankan untuk membatalkan puasanya jika kadar gula darah kurang dari 70 mg/dL dan lebih dari 300 mg/dL, kemudian ada gejala-gejala hipoglikemia, dehidrasi, atau penyakit akut lainnya,” jelas dia.(ant)

Video populer saat ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News