
Kedua, makan buah berserat. Buah asli sangat lunak sehingga potensi mengendap di gigi sangat minim.
Ketiga, rutin cek ke dokter setiap enam bulan sekali. Dengan demikian, kamu menjadi lebih tahu kondisi area gigi dan mulut.
Kamu pun akan lebih tahu tindakan dan kondisi yang bisa dilakukan jika terjadi kerusakan gigi sebelum lebih parah.
BACA JUGA: 5 Manfaat Telur Ayam Kampung untuk Kesehatan Tubuh
Keempat, rajin membersihkan sela-sela gigi dengan dental floss (benang gigi).
“Kadang penggunaan sikat gigi tidak bisa maksimal atau menyentuh hingga sela-sela gigi,” kata Dewi. (*)
BACA JUGA: 5 Manfaat Tomat untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Kanker
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News