
Maka dari itu, mengurangi minuman beralkohol dianggap sebagai salah satu cara utama untuk membantu mengurangi pembacaan tekanan darah Anda.
WHO menyebut konsumsi minuman beralkohol dikatakan berkontribusi pada 3 juta kematian setiap tahun secara global.
Badan amal Heart UK menyebut konsumsi alkohol juga dapat berdampak langsung pada kadar kolesterol.
BACA JUGA: Ini Manfaat Okra, Penderita Diabetes Wajib Coba
"Ketika Anda minum alkohol, itu dipecah dan dibangun kembali menjadi trigliserida dan kolesterol di hati," jelas badan amal itu.
Jumlah trigliserida yang berlebihan yang menumpuk di hati berkontribusi pada penyakit hati berlemak.
BACA JUGA: Ini 5 Tanda Kamu Menderita Diabetes yang Mudah Dikenali
Kelebihan trigliserida di hati membuat organ tidak berfungsi pada tingkat optimal.
Artinya, kolesterol berlebihan dalam darah tidak dapat dihilangkan.
BACA JUGA: Ini Minuman yang Baik Dikonsumsi Bagi Penderita Hipertensi
Dengan demikian, kadar kolesterol dalam aliran darah terus meningkat sehingga meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News