Mata Merah Gegara Terlalu Lama Main HP, Ini Tips Mengatasinya

GenPI.co Jateng - Terlalu lama menggunakan gawai atau hand phone (HP) kerap kali membuat mata merah.

Jika mata merah akibat main gawai dibiarkan, maka akan berdampak pada kerusakan syaraf, seperti otak dan organ tubuh. 

Jika main gadget terlalu lama dibiarkan, bahkan bisa menyebabkan kebutaan.

BACA JUGA:  Ini Cara Menyembuhkan Nyeri Jari Gegara Terlalu Lama Pakai Gawai

Layar gawai mengeluarkan sinar biru atau atau yang disebut blue light.

Sinar biru inilah yang dapat menyebabkan kerusakan pada retina hingga menembus lensa.

BACA JUGA:  4 Cara Mengatasi Kecanduan Gawai, Ikuti Tahapannya

Sinar tersebut juga biasanya dapat menyebabkan kekeringan pada daerah mata.

Berikut cara mengatasi mata merah saat bermain gadget, seperti dikutip ayosemarang.com, Senin (11/7).

BACA JUGA:  Begini Kandungan dan Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Kulit

1. Batasi waktu bermain gawai

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News