GenPI.co 
2. Meningkatkan metabolisme
Selain itu, air putih juga berguna untuk meningkatkan metabolisme.
Minum air putih dalam keadaan perut kosong dapat meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh.
Dengan terjadinya peningkatan proses metabolisme, artinya sistem pencernaan menjadi lebih baik.
3. Membantu menghilangkan racun
BACA JUGA: Begini 5 Manfaat Mengonsumsi Tomat Setiap Hari
Minum air putih di pagi hari juga dapat membantu menghilangkan racun dalam tubuh.
Pada malam hari merupakan kondisi dimana tubuh memperbaiki diri dan mengeluarkan semua racun yang ada di dalam tubuh.
4. Mengurangi berat badan
BACA JUGA: Ini Segudang Manfaat Air Lemon Dicampur Madu untuk Kesehatan
Kenaikan berat badan pun bisa dicegah dengan minum air putih di pagi hari.
Sebab dengan minum air putih di pagi hari, rasa lapar dan rasa ingin makan akan sedikit berkurang.(*)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
