GenPI.co 
Buah bit kaya akan nitrat yang dapat menurunkan efek dari tekanan darah tinggi.
3. Jus delima
Buah delima mengandung banyak nutrisi seperti folat dan vitamin C dan juga memiliki efek antiinflamasi yang cukup kuat.
Dengan mengonsumsi jus buah delima tanpa gula dapat menurunkan tekanan darah.
4. Jus berry
BACA JUGA: Ini Segudang Manfaat Air Lemon Dicampur Madu untuk Kesehatan
Blueberry baik dikonsumsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi karena memiliki sifat antioksida.
Baiknya jus berry ini tidak dicampur dengan gula.(*)
BACA JUGA: Begini 5 Manfaat Mengonsumsi Tomat Setiap Hari
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
