GenPI.co 
2. Tidak Merokok dan Kurangi Konsumsi Teh atau Kopi
Gigi kuning bisa disebabkan oleh merokok serta konsumsi teh dan kopi.
Maka, cara pertama untuk memutihkan gigi adalah mengurangi kebiasaan tersebut.
3. Berkumur dengan Minyak Nabati
Kamu bisa menggunakan minyak kelapa atau minyak nabati lain untuk membantu memutihkan gigi.
BACA JUGA: Ini 5 Manfaat Apel Hijau Bagi Kesehatan Tubuh
Minyak nabati seperti minyak kelapa mengandung asam laurat yang bisa mengurangi peradangan pada mulut, membunuh bakteri penyebab plak, dan kerusakan gigi.
Ini bisa dilakukan selama 15 hingga 20 menit setiap harinya.
4. Konsumsi Buah dengan Kandungan Asam Malat
BACA JUGA: Ini 4 Manfaat Jagung Rebus Bagi Kesehatan
Mengonsumsi buah dengan kandungan asam malat bisa membantu memutihkan gigi.
Zat ini merupakan zat alami yang mampu memutihkan dan mengurangi noda pada gigi.
BACA JUGA: 4 Tips Merawat Rambut supaya Tetap Sehat
Beberapa buah yang mengandung asam malat antara lain adalah stroberi, semangka, serta apel.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
