GenPI.co Jateng - Menjaga kesehatan mata bagi pekerja milenial bisa dilakukan dengan tips sederhana berikut ini.
Pekerja milenial umumnya menghabiskan hampir seluruh waktu bekerja untuk duduk di depan monitor komputer atau laptop.
Paparan radiasi yang tinggi ini bisa memicu terjadi gangguan penglihatan pada mata.
BACA JUGA: Kirab Ketupat Raksasa, Cara Warga Ponowareng Batang Silaturahmi
Berikut ini sejumlah tips sederhana menjaga kesehatan mata bagi pekerja milenial dikutip dari Promkes.kemkes.go.id.
Sesuaikan kecerahan layar monitor
BACA JUGA: Waduh! Jandia Eka Putra Terseret Kasus Pemukulan Anggota Brimob
Atur kecerahan layar monitor sehingga membikin mata lebih nyaman. Kecerahaan ini jangan terlalu gelap atau terlalu terang.
Apabila diperlukan, tambahkan screen protector pada layar agar mata tidak cepat lelah.
BACA JUGA: Seusai Lebaran, Harga-Harga Komoditas di Magelang Mulai Turun
Atur jarak pandang
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News