Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Mata Bagi Pekerja Milenial

Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Mata Bagi Pekerja Milenial - GenPI.co JATENG
Ilustrasi bekerja. (Foto: GenPI.co)

GenPI.co Jateng - Menjaga kesehatan mata bagi pekerja milenial bisa dilakukan dengan tips sederhana berikut ini.

Pekerja milenial umumnya menghabiskan hampir seluruh waktu bekerja untuk duduk di depan monitor komputer atau laptop.

Paparan radiasi yang tinggi ini bisa memicu terjadi gangguan penglihatan pada mata.

BACA JUGA:  Kirab Ketupat Raksasa, Cara Warga Ponowareng Batang Silaturahmi

Berikut ini sejumlah tips sederhana menjaga kesehatan mata bagi pekerja milenial dikutip dari Promkes.kemkes.go.id.

Sesuaikan kecerahan layar monitor

BACA JUGA:  Waduh! Jandia Eka Putra Terseret Kasus Pemukulan Anggota Brimob

Atur kecerahan layar monitor sehingga membikin mata lebih nyaman. Kecerahaan ini jangan terlalu gelap atau terlalu terang.

Apabila diperlukan, tambahkan screen protector pada layar agar mata tidak cepat lelah.

BACA JUGA:  Seusai Lebaran, Harga-Harga Komoditas di Magelang Mulai Turun

Atur jarak pandang

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya