Kebiasan Berikut Ini Sama Bahayanya dengan Merokok, Yuk Intip!

Merokok buruk buat kesehatan. Data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menunjukkan saban tahun 255.700 orang Indonesia meninggal dunia akibat merokok.

05 Januari 2022 15:30 05 Januari 2022 15:30
Redaktur: Cahyadi Kurniawan
Reporter: Cahyadi Kurniawan

Kebiasan Berikut Ini Sama Bahayanya dengan Merokok, Yuk Intip! - GenPI.co JATENG

Ilustrasi wanita tidur. Foto: Elements Envato

Duduk Sepanjang Hari

Kebiasaan duduk terlalu lama berdampak buruk bagi kesehatan. Sediakan waktu untuk berjalan-jalan agar tubuh lebih segar.

Konsumsi Keju dan Daging Berlebihan

Protein dari daging mengandung IGF-1 dalam jumlah besar. IGF-1 adalah sebuah hormon pemicu pertumbuhan sel kanker.

Memasak dengan Minyak yang Salah

Memasak dengan suhu memakai minyak kedelai menghasilkan partikel aldehid dan hidrokarbon aromatik polisiklik. Zat ini juga ditemukan pada asap rokok.(*)

BACA JUGA: Waduh! 5 Bintara Polda Jateng Nekat Panjat Menara Komunikasi

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News