Berita terkini terkait Perasaan : Begini Cara Menangani...

Tantrum atau emosi pada anak yang dikeluarkan secara berlebihan kerap kali membuat orang tua tak bisa mengatasinya. Begini penanganan anak yang tantrum.

Menahan bersin dapat menyebabkan perasaan yang tidak nyaman di dada kamu. Ini tidak memang berbahaya, tetapi mungkin membuat kamu tak nyaman.

Tahukah Anda, rasa cemas dan khawatir terkadang membuat Anda gelisah. Perasaan ini lantas membikin Anda terjaga hingga susah tidur.

Penggunaan media sosial yang berlebihan bisa memicu perasaan cemas, depresi, hingga fear of missing out (FOMO) atau ketakutan tertinggal dalam segala hal.

Makanan bisa menyeimbangkan perasaan. Ada perasaan senang, sedih, marah, depresi hingga takut, bisa dipengaruhi makanan.

Berbelanja bisa ini menjadi cara untuk peduli kepada diri sendiri karena menimbulkan perasaan bahagia.

Kualitas tidur yang buruk dikaitkan dengan perasaan yang lebih negatif tentang penuaan, seperti merasa lebih tua.