Sstt! Ternyata Tidak Semua Bakteri Jahat untuk Tubuh, Lho

Sstt! Ternyata Tidak Semua Bakteri Jahat untuk Tubuh, Lho - GenPI.co JATENG
Ilustrasi bakteri. (Foto: ANTARA/Istimewa)

Dewi menjelaskan ada 2 jenis bakteri, yakni bakteri jahat dan bakteri baik.

Anggapan masyarakat dengan bakteri buruk membuat konsumsi antobiotik berlebih.

Dewi menerangkan ada 3 bakteri baik, yakni Lactobacillus, Bifidobacteria, dan Helicobacter.

BACA JUGA:  5 Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Tubuh, Kendalikan Diabetes hingga Tangkal Obesitas

Adapun 2 di antaranya sudah banyak dikenal sebagai bakteri prebiotik yang menjadi campuran yogurt.

“Fungsi dari bakteri jahat adalah menstimulasi keberadaan bakteri baik,” jelas dia.(*)

BACA JUGA:  Manfaat dan Waktu yang Tepat untuk Olahraga Lari

Video populer saat ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya