5 Manfaat Tomat untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Kanker

Tomat mengandung beragam kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Berikut beberapa manfaat tomat untuk kesehatan tubuh.

12 Agustus 2022 02:00 12 Agustus 2022 02:00
Redaktur: Farida Trisnaningtyas
Reporter: Farida Trisnaningtyas

5 Manfaat Tomat untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Kanker - GenPI.co JATENG

Ilustrasi tomat. (Foto: envato elements)

5. Menjaga kesehatan mata

Mengonsumsi buah tomat juga dapat membantu menjaga kesehatan mata.

Kandungan lutein dan zeaxanthin dalam tomat bermanfaat menjaga kesehatan mata.

Lutein dan zeaxanthin merupakan dua bentuk vitamin A dan nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan mata.(*)

BACA JUGA: Ini Manfaat Okra, Penderita Diabetes Wajib Coba

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News