Tips Ampuh Jaga Gigi Tetap Sehat, Kurangi Makanan Manis

Tips Ampuh Jaga Gigi Tetap Sehat, Kurangi Makanan Manis - GenPI.co JATENG
Ilustrasi makan buah. (Foto: Genpi.co)

Perbanyak Konsumsi Buah Segar

Mengonsumsi buah-buahan baik untuk membersihkan sisa makanan yang menempel pada gigi.

Sering Mengunyah Permen Karet

Mengunyah permen karet baik untuk membersihkan partikel asam dari sisa makanan di mulut.

Namun, perhatikan pula permen karet yang dikunyah bukan yang mengandung banyak gula.

Gunakan Obat Kumur

BACA JUGA:  Seusai Lebaran, Jumlah Pencari Kartu Kerja Blora Meningkat 10 Kal

Merawat gigi juga bisa dilakukan dengan berkumur sebanyak dua kali sehari menggunakan obat kumur.

Kandungan fluoride pada obat kumur baik untuk menjaga kesehatan gigi dan mencegahnya berlubang.(*)

BACA JUGA:  Dewangga Yakin Indonesia Menang, Tapi Ogah Remehkan Timor Leste

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya