GenPI.co 
Berikutnya, batasi penggunaan minyak nabati maksimal 1 sendok makan.
Letakkan daging panggang di rak hingga seluruh lemak mengalir ke bawah dan tak menempel di makanan.
Memakai bumbu-bumbu seperti jeruk nipis, cuka, kaldu rendah lemak bukan dengan minyak, bisa meningkatkan cita rasa dan menurunkan kandungan.(*)
BACA JUGA: Manfaat Beras Hitam, Atasi Anemia hingga Kekebalan Tubuh
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
