Buah Tin, Si Kecil Kaya Manfaat

Buah Tin, Si Kecil Kaya Manfaat - GenPI.co JATENG
Ilustrasi buah tin. (Foto: Antara)

GenPI.co Jateng - Buah tin banyak ditanam orang dalam pot untuk menghiasi pekarangan sekaligus menikmati saat panen.

Tin memiliki rasa manis berasal dari gula alami. Kandungan gula ini naik saat dikeringkan.

Satu buah tin seberat sekitar 40 gram memiliki kandungan 50 kalori.

BACA JUGA:  Jurug Solo Zoo Buka Sedekah Satwa

Buah ini juga memiliki aneka nutrisi mulai dari serat, vitamin B6, tembaga, dan antioksidan.

Hal inilah yang membuat tin menjadi buah dengan segudang manfaat. Dikutip dari cybex.pertanian.go.id, berikut ini manfaat buah tin.

BACA JUGA:  Memalukan! Korupsi, Eks Kepala SMK Ini Dihukum 3 Tahun Penjara

Menjaga kesehatan jantung

Buah tin memiliki kandungan serat larut berupa pektin yang mampu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah.

BACA JUGA:  Dokter Sunardi Tewas Ditembak Densus 88, Ini Kata Komnas HAM

Mencegah kanker

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya