GenPI.co 
3. Minum kopi
Minum kopi bisa membantu meredakan sakit kepala.
Akan tetapi, batasi konsumsi kopi karena jika terlalu banyak nantinya malah menyebabkan sakit.
BACA JUGA: Kafein Bisa Meredakan Sekaligus Picu Sakit Kepala, Kok Bisa?
4. Jangan menguyah permen karet
Mengunyah adalah salah satu penyebab sakit kepala yang tidak diketahui.
BACA JUGA: Hati-Hati! Tren WFH Bikin Leher Sakit, Ini Penyebabnya
Mengunyah permen karet, makanan yang renyah dan lengket serta menggigit kuku atau pena dapat memicu sakit kepala.
5. Hindari cahaya terang
BACA JUGA: Ini 4 Manfaat Buah Nanas Madu untuk Kesehatan Tubuh
Cahaya terang atau berkedip dapat menyebabkan migrain.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
