GenPI.co 
GenPI.co Jateng - Peneliti menemukan waktu tidur perempuan cenderung lebih lama daripada pria. Hal ini lantaran kerja otak perempuan lebih kompleks.
Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan P2ptm.kemkes.go.id, berikut ini alasan kenapa waktu tidur perempuan lebih lama daripada pria.
Kerja otak lebih keras
Para peneliti menemukan perempuan umumnya memiliki 20 menit tidur lebih lama dari pria.
BACA JUGA: Waduh! Gegara Langgar Prokes, PKL Kota Semarang Dikukut Satpol PP
Alasannya, otak perempuan bekerja lebih keras pada siang hari.
Memulihkan Otak
Waktu ini dipakai untuk memulihkan otak seusai menjalani aktivitas harian.
BACA JUGA: Kalahkan Persewangi 7-2, Persebi Boyolali Lolos ke Babak 32 Besar
"Saat tidur nyenyak, korteks - bagian otak bertanggung jawab atas memori pikiran, bahasa dan sebagainya,” kata penulis studi Jim Horne.
Semakin keras kerja otak, semakin lama tidur
Makin kompleks dan intens aktivitas otak pada siang hari mendorong kebutuhan untuk tidur. Inilah yang membuat tidur makin lama saat kerja otak makin kompleks.
Istirahatkan otak sekitar 20 menit lebih lama
BACA JUGA: Ini Cara Sederhana Agar Kulit Wajah Sehat Selama Pandemi
Perempuan membutuhkan waktu istirahat 20 menit lama ketimbang pria. Sebab
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
