5 Cara Mengembalikan Produktivitas Setelah Libur Lebaran, Semangat Ya!

Produktivitas menurun setelah libur panjang Lebaran karena tubuh sedang mengalami penyesuaian. Ini kegiatan mengembalikan produktivitas setelah berlibur.


Redaktur:
Reporter:
5 Cara Mengembalikan Produktivitas Setelah Libur Lebaran, Semangat Ya! - GenPI.co JATENG
Salah satu lokasi wisata yang cocok untuk berlibur adalah Tawangmangu, Kabupaten Karanganyar. (Foto: Traveloka)

Caranya, membiasakan diri untuk berolahraga karena pola hidup sehat bisa memicu hormon-hormon yang sehat bagi tubuh.

Kelima, menghubungi orang-orang terdekat. Misalnya, bercerita mengenai kondisi diri sendiri kepada orang terdekat atau meminta saran untuk menumbuhkan semangat dan produktivitas.(ant)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya