GenPI.co 
Untuk mendapatkan khasiat jeruk nipis, iris tipis-tipis dan seduh dalam air panas selama 30 menit.
Semangka
Semangka juga mengandung likopen yang berkhasiat untuk menurunkan kolesterol.
Apel
Apel mengandung beta-glucan untuk mengontrol produksi kolesterol dalam darah.
BACA JUGA: Ragam Aktivitas Fisik dan Manfaat Bagi Kesehatan
Apel juga berfungsi sebagai sumber serat larut yang mencegah arteri mengeras.(*)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
