GenPI.co 
Selama bulan puasa, bisa dipertimbangkan melakukan perjalanan di pagi hari setelah Subuh.
3. Hindari mengemudi sendirian
Jika ada keluarga atau teman di dalam mobil saat Anda mengemudi, ajaklah mereka untuk sekadar berbincang-bincang.
Dengan begitu, rasa kantuk saat mengemudi akan berangsur-angsur berkurang.
4. Menepi sejenak
BACA JUGA: Kenali 7 Penyebab Sering Mengantuk, Jangan Sampai Berlarut
Jika rasa kantuk saat mengemudi sudah tidak tertahankan, ada baiknya Anda menepi sejenak untuk sekadar beristirahat sebentar.
Ini dapat menghindarkan Anda dari hal-hal fatal yang tidak diinginkan selama perjalanan.
5. Mendengarkan musik
BACA JUGA: 5 Manfaat Susu Kurma Dikonsumsi Saat Sahur dan Buka Puasa
Musik dengan irama dan ketukan yang kencang sering kali membuat suasana menjadi lebih ceria dan bahkan menjadikan kita lebih bersemangat.
Jenis musik ini juga dapat membantu Anda mencegah kantuk saat berkendara.(ant)
BACA JUGA: 4 Tips Kesehatan Mencegah Diare Agar Puasa Lancar
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
