GenPI.co 
Lebih mampu mengendalikan seksualitas.
Membuat imunitas/kekebalan tubuh meningkat.
Mengendorkan ketegangan jiwa.
Menajamkan fungsi indrawi.
Memperoleh kemampuan mengendalikan diri sendiri.
Memperlambat proses penuaan.
Selain itu, puasa juga membentuk sejumlah perilaku pengelolaan marah, menahan diri untuk tidak merokok, menahan diri untuk tidak melakukan perilaku pornografi.
Dengan berubahnya perilaku negatif menjadi perilaku yang positif maka kesehatan fisik dan jiwa pun meningkat.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
