GenPI.co 
Dia juga berpesan agar masyarakat membatasi konsumsi makanan dan minuman terlalu manis karena akan dicerna lebih cepat.
Kondisi ini memicu rasa lapar yang lebih cepat.
"Hindari juga mengonsumsi kopi secara berlebihan karena akan menstimulasi tubuh untuk sering buang air kecil, cairan tubuh berkurang dan menyebabkan dehidrasi dan lemas," pesan Nurhati.(*)
BACA JUGA: Jaga Stabilitas Harga, Pemerintah Harus Habiskan Stok Gula Impor
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
