Tomat dapat dipadukan dengan bahan lain, seperti seledri, wortel, buah bit, atau jeruk. Penambahan ini berfungsi menambah cita rasa dan nutrisi.
Wortel
Wortel memiliki kandungan vitamin A, vitamin B6, vitamin K, biotin, kalium, dan karoten.
Jus wortel dapat dipadukan dengan buah apel dan jeruk agar menjadi lebih manis dan tidak getir.
Seledri
BACA JUGA: Dampak Buruk Ini Jadi Alasan Harus Kurangi Konsumsi Mi Instan
Seledri mengandung antioksidan, antiinflamasi, dan serat yang menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan saluran cerna.
Jus seledri dapat dikombinasikan dengan kale dan tomat.
Brokoli
BACA JUGA: Setoran Dana Haji Rp1,23 Miliar Digelapkan, Ini Modus Pelaku
Brokoli mengandung vitamin C, vitamin K, folat, dan beta karoten. Jus brokoli dapat dicampur dengan bayam, lemon, buah pir, dan seledri.
Tambahan bahan ini dapat memenuhi kebutuhan vitamin K yang bermanfaat untuk kesehatan tulang.
BACA JUGA: Viral Gegara Rusak Parah, Dua Jalan di Batang Ini Kini Mulus
Bagaimana? Sudah membuat jus sayur hari ini?(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News