GenPI.co 
Dari segi kadar kafein, kopi yang sudah diseduh cenderung lebih tinggi dibandingkan teh hitam maupun teh hijau.
Meski kopi atau teh memiliki kadar kafein yang berbeda, 2 minuman ini sama-sama tinggi dengan zat antioksidan.
Ini bisa menangkal efek radikal bebas dan berisiko merusak sel dan memicu penyakit kronis.
BACA JUGA: Waduh, Kok Muncul Jerawat di Telinga! Begini Cara mengatasinya
Kopi memiliki kandungan kafein yang sangat tinggi serta tergolong stimulan.
Maka dari itu, Anda yang sensitif atau tidak terbiasa konsumsi kopi, akan merasa gelisah atau pun cemas saat mengonsumsinya.
BACA JUGA: Aduh, Mau Makeup Tapi Kok Jerawatan? Pakai Bedak Tabur Ya
Mereka yang memiliki tekanan darah tinggi sebaiknya membatasi asupan kafein karena dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah.(ant)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
