Saat puasa tubuh kita kekurangan cairan dan asupan energi. Berikut rekomendasi konsumsi air putih agar kebutuhan cairan tetap terpenuhi di bulan puasa.
Kurangnya asupan cairan dan pola makan yang tidak teratur menimbulkan permasalahan pada kulit di bulan Ramadan. Ini tips mudah menjaga kulit selama ramadan..
Tak sedikit anak muda beralih dari menghisap rokok konvensional ke rokok elektrik dengan bahan cairan yang dikenal sebagai vape lantaran dianggap lebih aman.