GenPI.co 
GenPI.co Jateng - Komunikasi dengan pasangan baiknya jangan dilakukan saat emosi sedang tidak baik. Hal ini karena akan berdampak buruk dalam hubungan, lho.
"Tips saya, jangan pernah berkomunikasi dengan pasangan saat emosi kita sedang tidak baik, saat kita dalam keadaan sangat frustrasi dan terluka, karena hasilnya tidak akan baik," kata Psikiater dr Rossalina Lili, Sp.KJ, Kamis (6/10).
Lili menjelaskan di dalam otak manusia terdapat bagian yang bernama amigdala yang berfungsi mendeteksi bahaya.
BACA JUGA: Tanda-tanda Pasangan Sedang memikirkan Orang Lain, Bisa jadi Awal Perselingkuhan
Misalnya, saat bertemu binatang buas amigdala akan aktif dan membuat seseorang mencari segala cara untuk menyelamatkan diri dari bahaya.
Menurut dia, amigdala di otak manusia ternyata tidak hanya aktif saat seseorang bertemu binatang buas, tetapi juga ketika berkonflik dengan siapa pun termasuk pasangan.
BACA JUGA: Tanda-tanda Hubungan Pasangan yang Toksik
"Misalnya, pasangan kita sudah mulai bicara kamu ini gimana sih, enggak perhatian sama aku dan lain sebagainya, bisa saja amigdala kita aktif. Akibatnya, reaksinya adalah fight or flight," papar dia.
Jika reaksinya adalah flight, maka yang terjadi adalah meminta maaf. Akan tetapi, kalau fight reaksinya, yakni balas menyerang.
BACA JUGA: Ciri-Ciri Pasangan Selingkuh, Gampang Diketahui
“Misalnya, dengan bilang kamu pikir kamu doang yang merasa enggak diperhatikan, kamu enggak tahu pekerjaan aku gimana dan lain-lain. Kata-kata ini akan membuat amigdala istrinya juga aktif, lalu menyerang balik lagi,” ungkap dia.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
