GenPI.co 
GenPI.co Jateng - Apakah kamu tahu kalau timun suri ini memiliki banyak manfaat bagi orang berpuasa?
Timun suri memiliki kandungan fruktosa, mineral kalium, fosfor, vitamin A, dan C serta serat.
Inilah yang membuat timun suri bisa menyegarkan tenggorokan dan menghidrasi tubuh.
BACA JUGA: Awas, Buah Ciplukan Bisa Beracun Bagi Tubuh
Berikut manfaat timun suri, seperti dikutip ayosemarang.com, Selasa (13/4).
1. Menghidrasi tubuh
Timun suri memiliki kadar air tinggi sehingga bisa membantu mengembalikan cairan tubuh yang hilang setelah berpuasa.
2. Sumber antioksidan
BACA JUGA: Manisnya Duku Matesih, Buah Segala Musim Asal Karanganyar
Buah ini mengandung vitamin C, lignin, Flavonoid serta beta karoten yang memiliki peran sebagai zat anti-inflamasi. Ini baik untuk meningkatkan imun dalam tubuh.
3. Menyegarkan tenggorokan
Tenggorokan pastinya kering karena berpuasa selama kurang lebih 13 jam.
BACA JUGA: Ini 4 Manfaat Buah Nanas Madu untuk Kesehatan Tubuh
Berbuka dengan timun suri bisa menyegarkan tenggorokan yang kering karena tidak adanya aktivitas makan serta minum.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
