Rasa lelah dapat membuat rasa malas meningkat pesat.
Tetapkan target yang bisa dicapai. Target membuat seseorang terpacu untuk melakukan sesuatu.
Pastikan target yang dibuat dapat dicapai dan tidak membuat kewalahan dan kelelahan.
BACA JUGA: Perhatian! PLN Diskon Tambah Daya Rumah Ibadah Hanya Rp 150.000
Lakukan hobi. Memiliki kesibukan dengan hobi dapat mengurangi rasa bosan yang muncul dari pekerjaan yang berulang dan membuat hidup lebih bahagia dan termotivasi.
Berolahraga secara rutin untuk mengatasi rasa malas. Olahraga juga dapat meningkatkan energi, memperbaiki mood, dan mengurangi stres.
BACA JUGA: Jumpa Menantu Presiden Jokowi, Ganjar Bahas Hal Bersejarah Ini
Susun rencana jadwal apa yang akan dilakukan. Penyusunan jadwal dapat mempermudah pengelolaan kegiatan dan mencapai target yang telah ditentukan.(*)
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News