GenPI.co 
Asupan makanan tinggi garam juga banyak ditemukan pada makanan olahan.
Jadi, kamu harus cermat memilih produk makanan yang juga disantap setiap hari seperti kecap dan saus.
"Kecap, saus karena biasanya tinggi garam. Pilih produk-produk yang rendah garam, bahkan untuk produk yang kita gunakan sehari-hari," jelas dia.(*)
BACA JUGA: Wow! Ini Paket Spesial Buka Puasa Ramadan di Candi Borobudur
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
