Bikin Sehat, Ini Segudang Manfaat Mengkonsumsi Coklat Hitam

Bikin Sehat, Ini Segudang Manfaat Mengkonsumsi Coklat Hitam - GenPI.co JATENG
Ilustrasi mengonsumsi coklat hitam. (Foto: GenPI.co)

Akhirnya mengurangi risiko stroke, penyakit jantung koroner dan kematian akibat sakit jantung.

Menyeimbangkan sistem imun

Flanovol mencegah sistem imun bekerja terlalu keras dan mengurangi stress oksidatif, ketidakseimbangan yang disebabkan oleh perlawanan sel terhadap radikal bebas.

Melawan diabetes

Epicatechin melindungi sel, membuatnya semakin kuat, dan mendukung proses yang membuat tubuh menggunakan insulin lebih baik.

BACA JUGA:  Begini Sabda Dalem Pertama Mangkunegara X Setelah Dinobatkan

Yang akhirnya, mencegah dan melawan diabetes.

Meningkatkan fungsi otak

Flanovol dalam coklat hitam membuat otak memiliki waktu reaksi yang lebih baik, kesadaran visual-spasial, dan memori yang lebih kuat.

Mengurangi stress

BACA JUGA:  Syukurlah! Sembuh Covid-19, Gibran Mulai Aktivitas Pekan Depan

Mengkonsumsi coklat hitam dapat menurunkan stress. Menurut riset, hal ini ditunjukkan oleh menurunnya tingkat hormon stress kortisol.(*)

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya