Ini Sejumlah Alasan Mengonsumsi Tempe Baik untuk Kesehatan

Ini Sejumlah Alasan Mengonsumsi Tempe Baik untuk Kesehatan - GenPI.co JATENG
Ilustrasi obesitas. (Foto: GenPI.co)

Bakteri A. municiphila memiliki korelasi positif dengan penurunan obesitas. Artinya, tempe mampu mencegah obesitas.

Tak hanya itu, bakteri tempe juga dapat menghasilkan vitamin B12, yang membuatnya menjadi satu-satunya makanan vegetarian yang mengandung vitamin B12.

Vitamin B12 pada tempe diketahui mampu meningkatkan fungsi kognitif khususnya pada lansia.

BACA JUGA:  Selain Sansevieria, Tanaman Ini Bisa Bersihkan Udara di Rumah

Bagaimana? Sudah konsumsi tempe hari ini?(*)

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya