
Pertama, meminum cairan bening. Lakukan sedikit demi sedikit hingga bertambah lebih banyak secara bertahap.
Minum larutan rehidrasi apabila muntah dan diare bertahan lebih dari 24 jam.
Lalu, menghirup cairan minyak esensial untuk membantu menghindari muntah.
BACA JUGA: Banjir Jiken Jadi Siklus 10 Tahunan, Ini Solusi DPUPR Blora
Hindari konsumsi makanan padat yang membuat muntah dan pilih makanan ringan dan hambar, seperti pisang, roti, atau nasi.
Selain itu, hindari pula konsumsi makanan yang digoreng, berminyak, pedas, atau manis.
BACA JUGA: Terpapar Covid-19, Adik Tjahjo Kumolo Meninggal Dunia
Hindari meminum obat anti mual atau diare tanpa konsultasi kepada dokter. Obat-obatan ini memiliki efek samping dan dapat memperburuk diare.
Segera periksa ke rumah sakit apabila gejala terjadi lebih dari tiga hari, nyeri perut tidak tertahankan, demam, diare berdarah, muntah berkepanjangan, atau dehidrasi.(*)
BACA JUGA: Pengantin Perempuan Berjilbab Nikah di Gereja, Kisahnya Viral!
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News