Brokoli adalah sayuran yang dikenal karena efek kesehatannya yang bermanfaat. Brokoli mengandung banyak nutrisi, termasuk serat, vitamin C, vitamin K, dll.
Mangga bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan kesehatan pencernaan. Selain itu, polifenol yang ditemukan dalam buah dapat menurunkan risiko kanker tertentu.