Cara Membantu Hubungan Anda Tetap Sehat, Terbuka dan Jujur

GenPI.co Jateng - Semua hubungan romantis pastinya mengalami pasang surut.

Hubungan ini akan berjalan dengan baik, tapi semuanya membutuhkan kerja, komitmen, dan kemauan, untuk beradaptasi dengan pasangan Anda. 

Berikut beberapa prinsip dasar ini dapat membantu menjaga hubungan Anda tetap bermakna, memuaskan, dan menggairahkan demi tujuan apa pun yang sedang Anda upayakan bersama, seperti dikutip helpguide.org, Kamis (16/12).

BACA JUGA:  Mau Belanja dan Wisata di Kudus? Siapkan Dulu Aplikasi Ini

1. Anda mempertahankan hubungan emosional yang bermakna satu sama lain

Anda berdua membuat masing-masing merasa dicintai dan terpenuhi secara emosional. 

BACA JUGA:  Simak 8 Manfaat Berenang Bagi Kesehatan Anda, Membakar Kalori

Ada perbedaan antara dicintai dan merasa dicintai. 

Ketika Anda merasa dicintai, itu membuat Anda merasa diterima dan dihargai oleh pasangan Anda, seperti seseorang yang benar-benar memahami Anda. 

BACA JUGA:  3 Tips Menjaga Kesehatan Mental Ala Bu Ganjar Pranowo

2. Anda tidak takut dengan ketidaksepakatan

Beberapa pasangan membicarakan hal-hal dengan tenang, sementara yang lain mungkin meninggikan suara mereka dan dengan penuh semangat karena tidak setuju. 

Namun, kunci dalam hubungan yang kuat adalah jangan takut akan konflik. 

Anda perlu merasa aman untuk mengungkapkan hal-hal yang mengganggu Anda tanpa takut dan mampu menyelesaikan konflik ini.

3. Anda menjaga hubungan dan tetap mempertahankan identitas 

Terlepas dari gambaran indahnya menjalin hubungan, tidak ada orang yang dapat memenuhi semua kebutuhan Anda. 

Faktanya, berharap terlalu banyak dari pasangan Anda dapat memberikan tekanan yang tidak sehat pada suatu hubungan. 

Untuk merangsang dan memperkaya hubungan romantis Anda, penting untuk mempertahankan identitas Anda sendiri di luar hubungan, menjaga hubungan dengan keluarga dan teman, dan mempertahankan hobi serta minat Anda.

4. Anda berkomunikasi secara terbuka dan jujur

Komunikasi yang baik adalah bagian penting dari hubungan apa pun. 

Ketika kedua orang tahu apa yang mereka inginkan dari hubungan dan merasa nyaman mengekspresikan kebutuhan, ketakutan, dan keinginan mereka, ini dapat meningkatkan kepercayaan dan memperkuat ikatan di antara Anda.(*)