GenPI.co Jateng - Daun pandanwangi tak hanya memberikan efek aromatik untuk makanan, tetapi juga sederet manfaat mulai dari atasi gelisah hingga pegel linu.
Sejumlah studi menunjukkan daun pandanwangi memiliki kandungan beta-ionone yang bersifat antikanker.
Selain itu, daun pandanwangi juga memiliki senyawa antioksidan seperti beta-caroten, vitamin E, senyawa fenolic, dan lainnya.
Kandungan inilah yang membuat daun ini mampu mencegah perkembangan penyakit degeneratif dalam tubuh.
Dikutip dari Cybex.pertanian.go.id, berikut ini sederet manfaat daun pandawangi.
Ambil tiga lembar daun lalu cuci bersih. Kemudian potong-potong dan seduh dengan setengah cangkir minyak kelapa yang dipanaskan sebelumnya.
Lalu aduk-aduk. Setelah dingin, gosokkan pada area yang sakit.
Ambil 5 lembar daun pandanwangi, 20 lembar daun serai, dan cuci bersih.
Lalu, tumbuk halus keduanya dan tambahkan 1 sdm minyak kayu putih serta minyak gandapura, lalu aduk hingga rata.
Pemakaiannya yakni gosokkan ramuan ini di bagian tubuh yang pegel linu.
Daun pandanwangi juga ampuh atasi gelisah. Caranya, ambil 2 lembar daun pandanwangi, cuci bersih kemudian diiris tipis.
Lalu, seduh irisan daun dengan segelas air mendidih dan dinginkan.
Minu air rebusan ini 2 – 3 kali sehari hingga merasa tenang.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News