GenPI.co Jateng - Ibadah puasa memiliki segudang manfaat termasuk salah satunya menjaga kesehatan kulit.
Puasa adalah cara tubuh mengganti sel-sel kulit mati dan rusak dengan lebih mudah sehingga segera diganti dengan sel baru yang lebih sehat.
Selain itu masih ada sejumlah manfaat berpuasa untuk kesehatan kulit. Berikut ini ulasannya.
Puasa punya manfaat detoksifikasi tubuh. Proses detoksifikasi ini sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit karena akan membuat kulit lebih tampak bersih, segar, kenyal dan lebih cerah.
Saat puasa, tubuh mengganti sel-sel tubuh lebih cepat dari biasanya. Tak hanya sel kulit saja yang diperbaharui, tapi juga sel tubuh lainnya.
Puasa mampu mencegah terjadinya salah satu jenis gatal yaitu urtikaria kronis.
Gatal ini bisa berlangsung lama dan bisa memunculkan ruam merah pada bagian kulit tertentu yang memiliki kelainan pada jenis kulitnya.
Sebuah penelitian yang dilakukan dengan menghubungkan antara kesehatan kulit dan puasa mendapatkan hasil yang sangat menakjubkan.
Ternyata kontak antara kulit dengan zat berbahaya bagi tubuh dan kulit bisa dikurangi dengan berpuasa.
Jadi jika ada kontak antara kulit dan zat berbahaya dalam tubuh maka akan segera sembuh dalam waktu kurang dari 48 jam saat tubuh berpuasa.
Puasa juga bisa membantu mengatasi jerawat lho. Hal ini tidak lepas dari proses detoksifikasi tubuh saat puasa.
Jerawat merupakan hasil dari bakteri dan racun yang ada di dalam tubuh sehingga dengan melakukan puasa, jerawat dapat mudah hilang lebih cepat.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News