Ini Cara Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut Selama Puasa

GenPI.co Jateng - Menjaga kesehatan gigi dan mulut selama puasa bisa dilakukan dengan mengikuti anjuran dokter berikut ini.

Dokter gigi spesialis periodonsia, Mutia Rochmawati, mengatakan menjaga kesehatan gigi dan mulut bisa dilakukan dengan berkumur dengan obat kumur setelah sahur dan sebelum tidur.

Setelah berkumur, sebaiknya hindari minum selama 30 menit agar efek obat bekerja maksimal.

BACA JUGA:  Jaga Stabilitas Harga, Pemerintah Harus Habiskan Stok Gula Impor

Selain itu, penting pula membersihkan plak yang ada di rongga mulut secara mandiri.

"Yaitu dengan menyikat gigi dengan sikat gigi berbulu halus, menggunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi, membersihkan lidah,” ujar Mutia, dikutip Antara, Minggu (3/4).

BACA JUGA:  Perhatikan Ini Saat Buka dan Sahur Demi Asupan Gizi Seimbang

Apabila ada penyakit gigi dan mulut, segera periksa ke dokter gigi.

Yang perlu diwaspadai adalah apabila seseorang nyeri gigi atau gusi yang tidak hilang meski sudah konsumsi antinyeri.

BACA JUGA:  Jateng Siap Akselerasi 1 Juta Sertifikasi Halal, Ini Caranya

Biasanya ini terjadi akibat pembengkakkan pada gusi sehingga penderita bisa kesulitan bernapas.

"Ketika seseorang mengalami pendarahan yang tidak kunjung berhenti dan juga ketika seseorang mengalami gigi patah atau gigi lepas dari rahang akibat trauma atau 'injury'," ujar dia.

Kondisi lain yakni apabila kawat ortodonti yang tajam melukasi mukosa mulut.(*)