Mengapa Jerawat Muncul di Atas Usia 30 Tahun? Ini Penyebabnya

GenPI.co Jateng - Jerawat merupakan masalah yang paling umum dihadapi perempuan atau pun lelaki.

Masalah pada kulit ini tak hanya muncul saat masa remaja, tetapi Anda yang memasuki usia 30 - 40 tahun juga bisa timbul jerawat.

Menurut dokter kulit Dr. Aanchal Panth dari India, penyebab ini bisa terjadi karena berbagai alasan.

BACA JUGA:  5 Tips Aman Konsumsi Air Minum dalam Kemasan, Cek Kedaluwarsa

"Kami mendapatkan semakin banyak perempuan di usia 30-an dan 40-an yang berjerawat untuk pertama kalinya. Tidak ada penyebab tunggal tetapi biasanya multifaktorial," ujar dia, dilansir Indian Express, Sabtu (15/1).

Berikut penyebab jerawat muncul pada usia 30 - 40 tahun.

BACA JUGA:  4 Tips Memilih Hand Sanitizer Berpelembab Agar Kulit Tak Kering

1. Stres

Ini adalah fakta yang diketahui stres bisa berdampak pada kulit dalam berbagai cara, salah satunya adalah jerawat.

BACA JUGA:  Simak 8 Manfaat Berenang Bagi Kesehatan Anda, Membakar Kalori

Menurut Dr Panth, semua jenis stres dapat memperburuk kondisi kulit termasuk jerawat.

2. Paparan sinar matahari berlebih

Sangat penting untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV.

Paparan sinar matahari yang berlebihan disebut dapat memicu jerawat baru. Oleh karena itu, jangan lupa untuk menggunakan tabir surya.

3. Hormon yang tidak seimbang

Riwayat menstruasi yang terperinci sangat penting.

Ketidakseimbangan hormon pada wanita dapat memicu jerawat bahkan di usia 30-an dan 40-an.

4. Obesitas dan peningkatan kolesterol

Diet berperan utama dalam menentukan kesehatan kulit.

Peningkatan kolesterol dan obesitas dikaitkan dengan perkembangan jerawat dewasa yang resisten.

5. Kelebihan asupan gula dan susu

Anda disarankan menghindari gula dan susu dalam kasus jerawat. Gula dan susu dapat meningkatkan faktor pertumbuhan seperti insulin (IGF) dalam tubuh.

IGF merangsang kelenjar pembentuk minyak untuk membuat lebih banyak minyak dan itu memperburuk jerawat.(ant)