GenPI.co 
2. Insomnia
Makan makanan yang terlalu pedas ternyata juga memberi efek insomnia sehingga kualitas tidur menurun.
Akibat yang akan terjadi adalah rasa begah, mulas, perut terasa melilit, lalu tidak nyaman saat berbaring.
3. Iritasi kulit
Makan makanan pedas secara berlebihan dapat mengakibatkan iritasi kulit seperti lecet-lecet dan ruam kemerahan pada kulit.
BACA JUGA: Kabar Baik Bagi Pecinta Pedas! Harga Cabai di Solo Normal Rp 35.000/Kg
Makanan pedas dapat merangsang reseptor di kulit yang biasanya merespons rasa perih, gatal, atau perubahan suhu udara.
4. Radang tenggorokan
Terlalu banyak konsumsi makanan pedas sangat berisiko mengiritasi tenggorokan.
BACA JUGA: Ini Manfaat Makanan Pedas yang Jarang Diketahui
Terutama apabila makanan pedas yang masuk ke dalam tubuh jumlahnya berlebih.
Alhasil, tenggorokan juga akan mengalami peningkatan suhu jadi panas.
5. Muncul jerawat
BACA JUGA: Ada Kuliner Legendaris Rica Ayam Mbok Usrek, Rasanya Super Pedas!
Penyebab kulit muncul jerawat atau eksim bisa juga disebabkan dari konsumsi makanan pedas secara tidak terkendali.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
