GenPI.co 
GenPI.co Jateng - Beberapa tips sederhana berikut ini ampuh atasi gangguan perut kembung. Yuk, dicoba!
Perut kembung sering dialami oleh siapa saja, baik tua maupun muda.
Kondisi perut kembung ditandai dengan perut yang terasa kenyang dan penuh, perut membesar, tidak nyaman, dan tak jarang menimbulkan rasa nyeri.
BACA JUGA: Bikin Jumbagi, Siswa SMK BP Batang Dilatih Kepekaan Sosial
Perut kembung bisa disebabkan oleh kondisi maag, masuk angin, gas perut yang berlebih, atau kekurangan enzim.
Perut kembung dapat dirawat sendiri di rumah. Tetapi, perlu diwaspadai apabila kondisi perut kembung tidak lekas membaik.
BACA JUGA: Hampir 500.000 Wisatawan Kunjungi Kendal Pada 2022
Berikut ini merupakan cara untuk mengatasi perut kembung yang disarikan dari berbagai sumber.
Keluarkan gas dalam perut dengan kentut dan bersendawa. Jangan tahan kentut atau sendawa.
BACA JUGA: Kirab Pring Pethuk, Cara Warga Banjarnegara Lunasi PBB Sehari
Kompres dengan air hangat dapat melebarkan pembuluh darah agar oksigen lancar, otot perut rileks dan kendur, sehingga dapat mengurangi sakit.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
